腰痛のために駐車の際は坂道に注意するべき

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車の中で、過ごしていると駐車に気おつけないと、
腰を痛めてしまう恐れがあります。

坂道の上の方を向かって止める時は注意が必要です。

多分、自分だけでなく、
腰が強い人でも、長い間に車をとめていると
腰を痛めてしまう恐れがあると思います。

いくら腰が強いからといっても坂道に長時間いるような時は
注意した方がよいと思います。長年の経験上です。

それと逆に下の方へ向っていても気持ちが悪いです

あとはひざを折り曲げた状態が長引くと
ひざを痛めてしまう恐れがありますので注意が必要です。

【腰の痛める原因は?】
普段トレーパンで過ごすのと作業着のようなズボンで過ごすのとでは
明らかに作業着やジーパンで過ごす方が腰を痛めてしまいます

その原因として考えられるのは
固定されてしまい体が硬くなってしまうのが原因ではないかと思っています
トレーパンでは動きやすいですし
体が常にやわらかい状態を保てるので
腰に良いのかもしれません

【違う車種の椅子に座って思ったこと】
以前の車ではちょっと坂道で休憩したさいに
すぐに腰が痛くなったののですが
今回の車では
若干違います
自分の体格の椅子の不向きがあると思います
【車上生活者】
ある場所で車上生活を送っている人を
みかけるのですが
歳はかなり高齢です
車内でのんびりすると思いきや
定期的に外に出て
うろうろとしています
恐らくですが
腰か膝が持たないのでしょう
私自身体験として
車内にずっといると
後々
腰痛や膝痛に悩まされます
なにもしないと筋力は落ちる一方ですし
ましてや窮屈な所にずっといると
筋力はますます弱っていきます
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